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觀點(diǎn)【白領(lǐng)減壓】白領(lǐng)—九招搞定好心情 302
2010-06-06 | --
現(xiàn)在的好多人，不管白領(lǐng)灰領(lǐng)金領(lǐng)，似乎都會(huì)有很多不開(kāi)心，那么哪些小方法有助于你有個(gè)好心情呢？床上伸展操也許你不相信，只要幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，戀床的毛病就會(huì)一掃而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做簡(jiǎn)單的伸展操，松松緊繃的肌肉和肩膀，慢慢地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸，深深地吸一口氣再...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)職場(chǎng)】職場(chǎng)女白領(lǐng)生存的四大潛規(guī)則395
2010-06-04 | --
職場(chǎng)風(fēng)云變幻莫測(cè)，其間玄機(jī)自然也是層巒疊嶂不可一言蔽之，在一套表面的規(guī)則之下，還涌動(dòng)著潛規(guī)則，那么職業(yè)女性如何來(lái)應(yīng)對(duì)這難以言及的規(guī)則呢？以下是一些切實(shí)可行的做法。1、切勿輕信他人職場(chǎng)是一個(gè)利益交換的場(chǎng)所，品德好的人往往樹(shù)敵眾多，而壞人卻順風(fēng)順?biāo)?。你可以不學(xué)壞人...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】“橡皮白領(lǐng)”你離他有多遠(yuǎn)？326
2010-06-02 | --
也許在寫字樓環(huán)境中，這是最糟糕的員工！他們沒(méi)有神經(jīng)，沒(méi)有痛感，沒(méi)有效率，沒(méi)有反應(yīng)。整個(gè)人猶如橡皮做成的，不接受任何新生事物和意見(jiàn)，對(duì)于批評(píng)表?yè)P(yáng)無(wú)所謂，沒(méi)有恥辱和榮譽(yù)感的人。如果想改造他們，力度小了他根本不在乎，力度大了，他還會(huì)反彈一些不滿過(guò)來(lái)。對(duì)付這種人似乎只...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】美女創(chuàng)業(yè)十大潛規(guī)則499
2010-06-01 | --
一、讓自己的內(nèi)心更像男人女人和男人在思維和考慮問(wèn)題的角度上存在很大的差異，這種差異讓男人主導(dǎo)世界，女人主導(dǎo)家庭。世界因男人和女人的這種合作而形成千百年來(lái)不變的格局。今天，女人也想?yún)⑴c主導(dǎo)世界，但，世界的發(fā)展和規(guī)律已經(jīng)接受并按照男人的思維在發(fā)展。所以，不管你做女...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】破解白領(lǐng)理財(cái)“七困擾” 286
2010-05-27 | --
白領(lǐng)一詞最早出現(xiàn)于上個(gè)世紀(jì)20年代，由于白領(lǐng)階層的福利好、地位高、職位穩(wěn)定，是令人羨慕的職業(yè)。不過(guò)，白領(lǐng)們?cè)诶碡?cái)?shù)倪^(guò)程中還是會(huì)遇到很多困擾。第一大困擾：不健康的消費(fèi)。消費(fèi)不健康代表著家庭的消費(fèi)支出過(guò)多，可能導(dǎo)致沒(méi)有更多的資金用于投資，無(wú)法實(shí)現(xiàn)家庭資產(chǎn)的有效增值...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】白領(lǐng)麗人情緒管理四步驟452
2010-05-24 | --
自覺(jué)力懂得表達(dá)對(duì)自己的情緒狀態(tài)保持高度覺(jué)察，對(duì)自己當(dāng)下的每個(gè)情緒和感覺(jué)都有清晰的判斷，可以和自己的情感做親密的交融互動(dòng)，會(huì)明確表達(dá)出現(xiàn)在很生氣、很難過(guò)、很悲傷、很憤怒等情緒。這就是說(shuō)，一旦你覺(jué)察到自己情緒異常時(shí)，就應(yīng)該直面這種異常，而不是麻木不仁或者自欺欺人，...
觀點(diǎn)【公務(wù)員資訊】上海市公務(wù)員局公布公務(wù)員錄用考試筆試分?jǐn)?shù)線 354
2010-05-17 | --
據(jù)報(bào)道，中共上海市委組織部、上海市人力資源和社會(huì)保障局、上海市公務(wù)員局今日公布2010年度上海市公務(wù)員錄用考試筆試最低合格分?jǐn)?shù)線，考生可從即日起，登錄上?！?1世紀(jì)人才網(wǎng)”查詢筆試成績(jī)。據(jù)上海市公務(wù)員主管部門介紹，今年共有49364人參加了上海市公務(wù)員錄用考...
觀點(diǎn)七妙招助白領(lǐng)告別抑郁 327
2010-05-15 | --
一、假想敵職場(chǎng)上白領(lǐng)總覺(jué)得某些同事在背后批評(píng)議論自己？認(rèn)為同事在和自己競(jìng)爭(zhēng)？你應(yīng)該調(diào)適心態(tài)，不要總找人競(jìng)爭(zhēng)，也不要把失敗歸結(jié)在無(wú)辜的同事身上。二、情緒失控，緊急降溫。不要隨意失控發(fā)泄情緒。停下來(lái)，深呼吸，給自己10秒鐘冷靜下來(lái)，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)怒氣來(lái)得這樣快，只因...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】揭秘白領(lǐng)加薪九大門派 296
2010-05-14 | --
干得好不如談得巧，加薪的餡餅不會(huì)自動(dòng)從天上掉下來(lái)，與老板平等溝通、巧妙溝通，才是獲得加薪的關(guān)鍵。1、傳統(tǒng)派傳統(tǒng)—提倡通過(guò)兢兢業(yè)業(yè)、努力工作的方式來(lái)獲得加薪。這一門派看起來(lái)有些傳統(tǒng)，但傳統(tǒng)的東西往往具有持久效力。該派別的代表人物是《杜拉拉升職記》中所描寫的入職早...
觀點(diǎn)【白領(lǐng)話題】辦公室政治，你懂多少？350
2010-05-11 | --
辦公室政治分為兩類。一類是辦公室厚黑學(xué)，教人如何不擇手段獲致成功、出人頭地，即使勾心斗角、耍壞使詐、不擇手段，犧牲朋友也在所不惜;另一類則是像卡內(nèi)基那樣，以較樂(lè)觀正面的角度看待職場(chǎng)政治。兩種取徑，因人而異，不必過(guò)度偏廢，最理想的態(tài)度是中庸之道，適度參與，學(xué)懂...
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