- 觀點電腦族宜喝養(yǎng)肝粥290
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2006-11-22 | 伯樂
電腦族常常會有眼睛干澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩(wěn)定癥狀。中醫(yī)學(xué)認為“久視傷肝”，肝通目，若肝血不足，易使兩目干澀，視物昏花。因此，電腦族應(yīng)注意養(yǎng)肝。下面介紹幾款適合電腦族常喝的養(yǎng)肝粥。菊花粥：菊花50克，粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥...
- 觀點OL日出晨妝tips303
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2006-11-21 | 伯樂
耀眼的日子里，強調(diào)溫暖與清新的兩新妝容，簡單打理就能呈現(xiàn)迷人的效果。做足一切準(zhǔn)備，擺脫油膩脫妝的鎖碎困擾，或日或夜，我的臉龐，美麗如初……仿佛從朝霞里走出的美人，多層次的粉橙色妝容是這個夏天最溫暖的TOPIC。無不妨配一頂卡其色的寬檐帽，在遮擋強烈日光的同時，...
- 觀點白領(lǐng)最佳飲食比例319
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2006-11-21 | 伯樂
“中國企業(yè)家和創(chuàng)業(yè)者吃得好、營養(yǎng)少；喝酒多、吃飯少；陪笑多、歡樂少；住房多，回家少。早飯不吃了，中飯湊合熬，晚飯撐個飽?！薄娔仙浇o企業(yè)家“畫像”昨日下午，廣州跨國公司聯(lián)誼會第二屆常務(wù)理事會換屆選舉會在珠江賓館舉行。會上，中國科學(xué)院院士鐘南山為到會的企業(yè)家們...
- 觀點瘦美人有好習(xí)慣297
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2006-11-21 | --
如果有一天你發(fā)現(xiàn)自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。1、養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣，這樣能夠讓體內(nèi)的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原因。每天6杯水不便秘的秘訣瘦身誤區(qū)--在便秘的情況下減肥毒素也能美容？2、遠離油炸食...
- 觀點白領(lǐng)女性保持活力九提示335
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2006-11-21 | 伯樂
九提示2006-11-1530多歲的女性所具有的成熟魅力、豐富的生活經(jīng)驗和恰當(dāng)?shù)拇颂幨缿B(tài)度，對男性有著特別的吸引力。這個年齡段的女人最重要的保健任務(wù)是謹防身體患病和保持精神充滿活力。為此，心理學(xué)家、營養(yǎng)學(xué)家和精神療法專家專門為30多歲的女人準(zhǔn)備了以下提示，你...
- 觀點坐著午睡導(dǎo)致哪些疾病342
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2006-11-21 | 伯樂
長期坐辦公室的人會得各種各樣的“職業(yè)病”，而有專家指出，每天中午在辦公室坐著睡覺的辦公人士則很大機會招來腰部和頭部不適。專家介紹說，人們坐在椅子上打盹時，不可能像上班時那樣保持良好的坐姿，上部身軀難免會失去平衡，身體彎曲、斜靠或低頭趴在桌子上午休等錯誤姿勢都不...
- 觀點應(yīng)季提醒：人體需要保暖的三個部位317
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2006-11-08 | 伯樂
深秋時節(jié)，氣溫變化很大，人體的一些部位對溫度的變化非常敏感，尤其是胃部、腰部和腿部，要特別注意保護。胃部：著涼易痙攣。天氣轉(zhuǎn)涼后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹瀉等癥狀，尤其是身體比較瘦弱的人，胃部的保暖就更為重要。因為身體較瘦的人通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下...
- 觀點“搖頭晃腦”防治職業(yè)病309
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2006-11-08 | 伯樂
首先仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達最大限度，眼睛盯住一個目標(biāo)，保持這種姿勢15秒鐘左右。其次按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部后側(cè)，先按中間部位，后按兩側(cè)肌肉，自上而下，自下而上，反復(fù)按揉15次。然后兩...
- 觀點專家提醒：上班族刷牙時間過短386
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2006-11-08 | 伯樂
刷牙時間過短是中國上班族普遍存在的一個問題。２００６年世界牙科聯(lián)盟（ＦＤＩ）年會近日在深圳舉辦，中華口腔醫(yī)學(xué)會欒文民副會長發(fā)言時提出，控制口腔疾病需要每次正確刷牙２至３分鐘，而大多數(shù)人僅用１０至３０秒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前在上海、北京等大城市，上班族的平均刷牙時間從...
- 觀點常坐電腦前的人怎樣養(yǎng)膚？378
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2006-11-08 | 伯樂
電腦對皮膚的3大致命傷害電腦對皮膚的傷害——第一：皮膚干燥有細紋膚色變黃。第二：長有斑點。第三：眼部有細紋、黑眼圈嚴(yán)重。許多朋友一直向我提出，長期的電腦工作，使皮膚出現(xiàn)了以上3點皮膚問題，希望得到解決。先說皮膚干燥道理我想大家都懂了，只是希望得到解決的辦法，我...
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