- 觀點職場精英必備:抗壓食物498
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2012-09-14 | --
爭分奪秒――用這4個字來形容白領(lǐng)的工作狀態(tài)毫不為過。一推再推的吃飯時間、血液循環(huán)不良的坐姿、三不五時的熬夜,時間久了身體難免發(fā)出“抗議”。香港白領(lǐng)在工作時就常以零食充饑。到底,你的小抽屜里應(yīng)該有哪些“物資儲備”,才是健康的呢?Officelady在心情欠佳或因...
- 觀點職場“三好”不討好431
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2012-09-14 | --
職場是非多,你要做好人?也未必受落!有“翻版《金枝欲孽》+韓劇《大長今》”之稱的熱播劇《宮心計》,講述一個毫無背景的小宮女,磕磕碰碰地走到宮中“高層”之位。主角之一“劉三好”備受爭議———她是在宮廷斗爭中“出污泥而不染”的大好人,宣揚“三好精神”:做好事、說好...
- 觀點誰來為“白領(lǐng)炮灰團”解壓346
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2012-09-14 | --
當(dāng)超時工作開始摧毀年輕白領(lǐng)的健康,當(dāng)加班成為必須遵守的潛規(guī)則時,誰來為這些“白領(lǐng)炮灰團”解壓?我們現(xiàn)在到底需要什么樣的企業(yè)文化;“每天都覺得面臨巨大的壓力?!鄙虾J心彻韭殕T秦雷說,去年以來,收入大幅縮水,甚至有幾個月工資都停發(fā)了,但是每天不得不不停地加班,就...
- 觀點職場學(xué)會說“甜言蜜語”375
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2012-09-14 | --
“學(xué)會說”是OL縱橫職場最重要的一課。身在職場,熟練掌握辦公室甜言蜜語規(guī)則,相當(dāng)于人在江湖,深諳四兩撥千斤之道。面試甜言蜜語●我認(rèn)為這份工作很有挑戰(zhàn)性,如果能為貴公司服務(wù),我會感到無比的自豪和滿足?!裾乙环堇硐氲墓ぷ鞑⒉蝗菀?,然而今天坐在這兒,我感覺它離我已經(jīng)...
- 觀點人在職場 屢錯屢犯該咋辦370
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2012-09-14 | --
“完了,我昨天工作上又犯了個大錯,上次被扣200塊錢,這次不知會不會被開除。”周小姐是一家民營企業(yè)的職員,在電話中她帶著哭腔告訴記者:自己在這個公司工作沒多久,錯誤卻沒少犯,“沒有人敢把一件事情交給我一個人做,都得派個人看著,可越是這樣,我越精神緊張,越是錯誤...
- 觀點妙招提升職場幸福感341
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2012-09-14 | --
第1招:按部就班地行動事業(yè)成功的人往往耐得住寂寞,在那些看似程式化的進程當(dāng)中尋找到快樂,他們是善于自我控制的人,可以讓時間聽從自己的安排。其實,對于我們每一個人來說,每當(dāng)遇到那些不情愿做又不得不做的事情時,避免自己拖延完成的最佳辦法就是“按部就班地行動”來完成...
- 觀點14個秘方 讓白領(lǐng)快樂每一天359
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2012-09-14 | --
工作壓力大?脾氣暴躁?睡眠質(zhì)量低?感到孤獨?這些都是都市白領(lǐng)人群的普遍感受。想活得更加開心么?那跟我們一起來學(xué)習(xí)下面14個快樂小秘方吧。1.左右轉(zhuǎn)動眼球,可有效提高記憶力左右轉(zhuǎn)動眼球,可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事,只要將眼球左右轉(zhuǎn)動30秒即可。眼...
- 觀點職場瓶頸 你被卡住了嗎?408
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2012-09-13 | --
工作一段時間后,很多職場人士會感覺力不從心、或者郁郁寡歡,感覺每天都是煎熬,一些人更是有“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”、得過且過的想法,殊不知自己也正處于職場“亞健康期”,你可能只是一段時間內(nèi)的消極心理,但如果處在職場瓶頸期,那就要小心了!隨著對工作的不斷熟悉和適應(yīng),...
- 觀點職場白領(lǐng)及時充電362
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2012-09-13 | --
近日,一項調(diào)查顯示,女性高管在企業(yè)中比例低于30%;國內(nèi)大型集團公司女性高管的比例低于10%。在職場競爭中,職業(yè)女性難敵男性。男女自幼受到的教育以及成年后社會角色的分工,使女性偏重于家庭生活,男性追求事業(yè)成功。就普遍性而言,女性在職場中的弱勢地位是天生的。那么...
- 觀點在人際交往中微笑很關(guān)鍵399
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2012-09-13 | --
首先,在人際交往與溝通中,要笑得自然。微笑是美好心靈的外觀,微笑需要發(fā)自內(nèi)心才能笑得自然,笑得親切,笑得美好、得體。切記不能為笑而笑,沒笑裝笑。其次,與人交往溝通時要笑得真誠。人對笑容的辨別力非常強,一個笑容代表什么意思,是否真誠,人的直覺都能敏銳判斷出來。所...
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