- 觀點(diǎn)遠(yuǎn)離健康8大禁忌314
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2012-02-25 | --
遠(yuǎn)離健康8大禁忌女人越活越年輕忌借酒消愁女性在工作中總會(huì)遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當(dāng)成現(xiàn)代生活方式中的一種時(shí)髦行為。其時(shí)，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結(jié)果使大量酒精進(jìn)入人體，首先是神經(jīng)系統(tǒng)受損，這是很危險(xiǎn)的。忌見異思遷職業(yè)女性由于接觸...
- 觀點(diǎn)教你快樂(lè)工作的8個(gè)心理小秘訣321
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2012-02-25 | --
為什么你一想到上班頭就疼，為什么待在辦公室里你感覺很壓抑?是工作太辛苦了嗎，當(dāng)然不是。下面教你幾招讓你喜歡上工作。教你快樂(lè)工作的8個(gè)心理小秘訣幾個(gè)快樂(lè)工作的小秘訣，許多人試用后，都感到非常有效：1.把手放在你的前額，緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕松，那你會(huì)忽然發(fā)...
- 觀點(diǎn)10種男性天生長(zhǎng)壽命364
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2012-02-25 | --
或許有人會(huì)問(wèn)“男人，女人，誰(shuí)更怕死？”答“男人?！眴?wèn)“男人，女人，誰(shuí)更容易死？”答“男人。”如果真的是這樣，好吧，那么無(wú)可厚非，男人更需要得到關(guān)愛。如果你是男人，以下的文字你該看看；如果你是女人，你更該好好看看，因?yàn)檫@些可以降低男人死亡率的生活方式，增加壽命，...
- 觀點(diǎn)職場(chǎng)6大科技病怎么防？326
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2012-02-25 | --
科技的發(fā)達(dá)為現(xiàn)代辦公室?guī)?lái)諸多便利，但也引發(fā)了新型的職業(yè)病——“科技病”。職場(chǎng)“科技病”有哪幾種？它們有些什么癥狀？又該如何預(yù)防？科技水平不斷提高，給現(xiàn)代辦公室環(huán)境帶來(lái)了諸多便利，但也引發(fā)了新型的職業(yè)病——“科技病”。一份國(guó)際研究發(fā)現(xiàn)，與工作環(huán)境相關(guān)疾病的數(shù)量...
- 觀點(diǎn)職場(chǎng)健康心態(tài)調(diào)節(jié)術(shù)312
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2012-02-25 | --
每個(gè)人在原生家庭里曾經(jīng)有過(guò)怎樣的經(jīng)歷，形成過(guò)怎樣待人接物的風(fēng)格，這些風(fēng)格和特點(diǎn)往往會(huì)在成年以后的處世中一遍遍重復(fù)，從而維持著人們個(gè)性的一貫性。心理邊界不清晰。有些關(guān)系問(wèn)題正是由于一方或者雙方邊界模糊、界限不清造成的，或者自己越界，或者總是被他人突破你的界限，就...
- 觀點(diǎn)電腦族必喝的健康飲料291
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2012-02-25 | --
現(xiàn)在以計(jì)算機(jī)維生的人越來(lái)越多了，但你知道嗎！天天坐在計(jì)算機(jī)前面想要維系健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環(huán)不良的坐姿，三不五時(shí)的熬夜，若再加上沒有吃對(duì)食物，時(shí)間久了身體可是會(huì)向您抗議的哦！這里幫你找出幾種最適合計(jì)算機(jī)族喝的茶飲，或是點(diǎn)心，不但可以幫您對(duì)抗輻射...
- 觀點(diǎn)年關(guān)將至 職場(chǎng)白領(lǐng)易傷“心”309
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2012-02-25 | --
冬季本來(lái)就是心血管疾病高發(fā)的季節(jié)，眼下又逢年關(guān)將至，職場(chǎng)白領(lǐng)由于歲末業(yè)績(jī)沖刺、公司年終獎(jiǎng)競(jìng)爭(zhēng)、歲末應(yīng)酬增多、生活方式改變等等，極易傷“心”，誘發(fā)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等疾病。祈福醫(yī)院心內(nèi)科主任馬茂儒提醒說(shuō)，心血管疾病發(fā)病年齡逐漸年輕化，職場(chǎng)壓力過(guò)大的白領(lǐng)成高...
- 觀點(diǎn)疲倦，身體健康殺手307
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2012-02-25 | --
人們?nèi)绾巫陨聿煊X到不如之前輕松及衡量疲倦的程度？長(zhǎng)期以來(lái)這個(gè)難題一直困擾著科學(xué)家們。如今世界各地實(shí)驗(yàn)室的研究人員在這一問(wèn)題上取得進(jìn)展，并且預(yù)想了這樣一個(gè)未來(lái)──檢測(cè)疲倦程度成為評(píng)估整體健康狀況的一部分。研究者已經(jīng)展開對(duì)所謂“生物標(biāo)記物”的探尋，這種存在于人體之...
- 觀點(diǎn)白領(lǐng)九大提神法294
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2012-02-25 | --
“晚上睡不著，白天醒不來(lái)”，看起來(lái)睡眠的時(shí)間夠了，晚上沒有睡足的“覺”，白天補(bǔ)回來(lái)。但是，人體的五臟六腑都有自己的作息規(guī)律，我們這樣違背人體的自然規(guī)律，不好好睡覺，實(shí)際上無(wú)法補(bǔ)回來(lái)的。有經(jīng)驗(yàn)的人都知道，第一次熬通宵，就是一星期之后，也會(huì)覺得不舒服的。換言之，這...
- 觀點(diǎn)職場(chǎng)“白骨精” 頭痛只能忍嗎？308
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2012-02-25 | --
熬過(guò)了密集的年終加班，新一年開始，本以為萬(wàn)象都在更新，卻沒想到頭痛依然頻頻來(lái)擾。掐指細(xì)算，過(guò)去這一年中，頭痛并不比大客戶來(lái)得次數(shù)少。事實(shí)上，被列為使人能力喪失的十大醫(yī)學(xué)癥狀之一的頭痛，正在越來(lái)越猛烈地襲擊著都市白領(lǐng)。許多頭痛，甚至來(lái)得沒有先兆、去得莫名其妙，一...
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