- 觀點(diǎn)男人40歲當(dāng)心遇到9大問(wèn)題 - 上班族保健356
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2012-03-12 | --
如果您出現(xiàn)了以下這些健康問(wèn)題，那可就變成“豆腐渣“了!“聰明透頂”先別激動(dòng)，這“聰明透頂”吧，可不是在夸您!脫發(fā)這事雖然不算大毛病，但是您這么每天照著鏡子瞧著，心里舒坦嗎?根據(jù)調(diào)查，在30歲男人中，70%以上人不知掉發(fā)是何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過(guò)多;10...
- 觀點(diǎn)女人太暴露危害男人健康 - 上班族保健365
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2012-03-12 | --
危害之一：縮短壽命男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據(jù)研究，如果不是因?yàn)榧膊』蚱渌馔鈱?dǎo)致人夭折，人一生中的心跳次數(shù)是基本恒定的。如果經(jīng)常看到暴露美女，心臟經(jīng)常處于快速跳動(dòng)的狀態(tài)，壽命就會(huì)縮短。危害之二：容易引發(fā)心血管系統(tǒng)疾病男人看到穿著暴露的美女，血流加快，...
- 觀點(diǎn)男士上班族養(yǎng)生功法4式 - 上班族保健332
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2012-03-12 | --
緩慢調(diào)息呼吸的養(yǎng)生功法，上班、回家，隨時(shí)可做，適合所有年齡的上班族。曲中求直(坐式功)1.坐定，不靠背，雙手至于腿上自然放松，把呼吸調(diào)勻。2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置于身體兩側(cè)。3.曲肘、挺胸、腰打直、頭往后仰。4.再以鼻吐氣，頸手腰放下，兩手慢慢張開(kāi)。...
- 觀點(diǎn)你有亞健康典型癥狀嗎？ - 上班族保健401
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2012-03-12 | --
人體出現(xiàn)"亞健康狀態(tài)"時(shí)，常常有以下表現(xiàn)1、心病不安，驚悸少眠：主要表現(xiàn)為心慌氣短，胸悶憋氣，心煩意亂，惶惶無(wú)措，夜寐不安，多夢(mèng)紛紜。2、汗出津津，經(jīng)常感冒：經(jīng)常自汗、盜汗、出虛汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。3、舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖發(fā)紅，舌苔厚膩，口苦、...
- 觀點(diǎn)造成男人不健康的壞習(xí)慣 - 上班族保健365
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2012-03-12 | --
暴飲暴食隨意折騰胃近代醫(yī)學(xué)研究領(lǐng)域的專家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：在15歲以前和50歲以后，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發(fā)病率男女差別不大。而在15-50歲之間，男女發(fā)病率之比為6.2：1。男人的胃不如女人的胃強(qiáng)健嗎？顯然不是。男人喜歡喝酒抽煙飲咖啡，不按時(shí)吃飯，喜歡在...
- 觀點(diǎn)現(xiàn)代男人最煩心的10大問(wèn)題 - 上班族保健378
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2012-03-12 | --
現(xiàn)代男人最煩心的十大問(wèn)題是什么？下面一一揭曉！貪戀女色因?yàn)槭潜拘裕訣D如何地惡化也擋不住他們前仆后繼地好色。所以循環(huán)也惡化，ED更加嚴(yán)重。于是惡補(bǔ)，但是無(wú)濟(jì)于事，你想象一個(gè)笊籬怎么往里灌水也是填不滿它的，關(guān)鍵他是笊籬，不是鍋，雖然也是鐵打的鐵絲編的。ED國(guó)...
- 觀點(diǎn)上班族媽媽 該如何繼續(xù)給寶寶喂養(yǎng)母乳 - 上班族保健306
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2012-03-12 | --
生完小孩后，絕大多數(shù)媽媽無(wú)法堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，主要原因是她們大都是職業(yè)女性，一般只能休三到四個(gè)月的產(chǎn)假，產(chǎn)假一結(jié)束，就需要回到工作崗位上來(lái)。而由于種種原因，許多上班族媽媽都沒(méi)法回家送奶。而此時(shí)寶寶正需要添加輔食，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良。同時(shí)，這個(gè)時(shí)期寶寶...
- 觀點(diǎn)快速擺脫379
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2012-03-12 | --
快速緩解身體疲勞在高強(qiáng)度的勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)無(wú)氧代謝增加，乳酸、氧自由基、氨等大量疲勞物質(zhì)在體內(nèi)堆積。高壓氧不但可以快速緩解身體各系統(tǒng)的組織缺氧，還可以快速促進(jìn)體內(nèi)疲勞物質(zhì)的清除，降低危害。目前專供運(yùn)動(dòng)員使用的便攜式氧艙已經(jīng)在國(guó)際上廣泛使用，證明了高壓氧對(duì)...
- 觀點(diǎn)30歲男人 8項(xiàng)體檢保健康 - 上班族保健380
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2012-03-12 | --
三十而立，步入三十的男人大多已經(jīng)成家立業(yè)，在照顧家庭的同時(shí)，不知你是否也有關(guān)心自己的身體？還記得你最近一次去看牙醫(yī)是什么時(shí)候嗎？這一年中你的視力有沒(méi)有什么變化？坐辦公室或是開(kāi)車(chē)的時(shí)候，背部有不適感嗎？是不是聽(tīng)說(shuō)老同學(xué)膽固醇偏高，自己也有點(diǎn)擔(dān)心？如果這些問(wèn)題都能...
- 觀點(diǎn)健康提醒：10種不良工作方式會(huì)讓你短命10年 - 上班族保健325
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2012-03-12 | --
“忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領(lǐng)階層在“金錢(qián)”與“健康”的交換中，損失掉的是什么呢？他們究竟選擇什么樣的方式來(lái)對(duì)抗忙碌的工作和生活？68%的被調(diào)查者幾乎不參加體育鍛煉危險(xiǎn)方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調(diào)查者中，只有96人每周都固定時(shí)間鍛煉，68%的人...
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