- 觀點職場打拼情緒管理是必修 拼得太厲害身體吃不消286
-
2012-03-09 | --
●疾病給我一個很大的警示：機體比你想象中的要脆弱。自恃年輕而做超越身體負荷的行為，總有一天是要還的●長期用電腦導致的眼睛不適、頸椎勞損，飲食不規(guī)律導致的胃病等，都是白領(lǐng)易患的疾病，應注意防范從新千年至今，已在職場“摸爬滾打”超過十年的我完全可以稱得上一個職場“...
- 觀點職場抑郁 是因“忍不住”or“亞歷山大”?307
-
2012-03-09 | --
在講究一切高效率的今天，出現(xiàn)身體亞健康的人數(shù)也在不斷增加，“輕度強迫癥”、“抑郁癥”等是影響當今職場人士身心健康的重要殺手。而在職場中的白領(lǐng)總是有那么多的“忍不住”，即便是面對一件芝麻小事也“亞歷山大”。雖然看似他們每天風光出入于高級寫字樓，可是也在遭受著“一...
- 觀點荷蘭心理學家：老跳槽者難開心341
-
2012-03-09 | --
如今，員工“跳槽”讓很多老板憂心，不少人稍不順心就想另謀高就。然而，據(jù)美國“心理中心網(wǎng)”近日報道，跳槽未必讓你稱心如意。《心理科學進展》上的一項研究指出，投身到崗位中去，對工作保持積極和認同的態(tài)度，不僅能提高效率，而且會讓你越來越有激情，整體幸福感也會增加。相...
- 觀點學會自我放松 拒絕“周一恐懼癥”321
-
2012-03-09 | --
職場人士心理容易沾上周一恐懼，是因為從星期一到星期五的工作日里，人們把所有的精力和時間全部集中于工作上，久而久之就形成了和工作狀態(tài)相適應的“動力定型”。在這個階段，所有與工作無關(guān)的事，大家都將它們置之度外。這樣一到雙休日，在工作日無暇顧及的事情就必須花費時間去...
- 觀點擺正心態(tài) 擺脫職場焦慮癥334
-
2012-03-09 | --
面對職場壓力，每個人的心態(tài)是不同的，不同的業(yè)績后面所掩蓋的就是不同的心態(tài)。換句話，不同的心態(tài)造就了不同的業(yè)績。隨著生活工作的節(jié)奏變快，每年數(shù)百萬計的求職雄師，強化了職場競爭的殘忍性，再加上職場人天天都要面對的溝通與管理人際關(guān)系等問題的巨大壓力，進而形成的一種“...
- 觀點要注意跳槽的4種心理誤區(qū)329
-
2012-03-09 | --
跳槽也并非是件壞事，如果你策劃得到，它可能是幫助你盡早實現(xiàn)人生目標的捷徑。如果你在工作中遇到以下5種困惑纏繞，就應該停止掙扎，去另外找一份你喜歡的工作。1、你懷疑自己對工作不能勝任。2、你閉著眼睛也能完成工作。3、對30%以上的任務感到厭倦。4、你始終無法和老...
- 觀點我國超過半數(shù)職場人處抑郁狀態(tài)342
-
2012-03-09 | --
這項調(diào)查是中國健康教育中心進行的“促進職業(yè)人群精神健康項目”，它是針對我國6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查。其中調(diào)查結(jié)果顯示，超過半數(shù)的職場人士處于抑郁狀態(tài)。然而，焦慮癥和抑郁癥患者的治療率均不到10%。專家認為，構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡，學會主動尋...
- 觀點節(jié)假日越近 職場“木乃伊”越多了447
-
2012-03-09 | --
沒有反應、沒有效率、沒有激情……在我們的周圍，經(jīng)常都會遇到這樣的人，或許你和他只是相遇，沒有交集，所以他的反應無關(guān)你的痛癢。不過，如果你是一個老板，手下有這樣的員工，你就無法釋然了。年底是商家沖量的關(guān)鍵時期，碰著個“木乃伊”，你就慘了。癥狀一：工作沒激情只盼快...
- 觀點跳槽的心理后遺癥該如何應對328
-
2012-03-09 | --
決定跳槽后，可能會引發(fā)以下7大心理癥狀。如何應對它們，順利離職？癥狀一：生氣你的老板是個愚材，所以你最終向他說了句“白白”，然后就像電影里的情節(jié)一樣，摔門而出。憤怒，讓你失去了理智。處方：請切記，你這樣的走，留給人家的印象永遠是負面的。你的老板握有你職業(yè)升遷的...
- 觀點“橡皮人”遭遇職場“七年之癢”320
-
2012-03-09 | --
案例一：公司要提拔一批中層干部，小吳和小陳能力相當，都參加了競聘。結(jié)果小吳最終勝出，成了小陳的頂頭上司。小陳眼見提拔無望，感覺灰心不已，開始抱怨和煩躁，面對工作時很頹廢，也不再像從前那么積極了。案例二：做了5年廣告策劃工作的李先生再也找不回剛工作時候的激情了。...
當前274頁，共 428 頁，共有4271條。
